วิธีเลือกน้ำตาเทียมสำหรับคนตาแห้งและใส่คอนแทคเลนส์

ยิ่งจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือหน้าจอโทรศัท์มือถือเป็นเวลานาน ก็จะทำให้รู้สึกไม่สบายตา แสบตา หรือระคายเคืองตาได้ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของภาวะตาแห้ง ซึ่งเราสามารถบรรเทาอาการเหล่านี้จากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้สายตา ประคบอุ่น หรือใช้น้ำตาเทียมช่วย ซึ่งเป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ หาซื้อง่าย ใช้บรรเทาอาการตาแห้งได้ดี แต่น้ำตาเทียมก็มีข้อควรวังในการใช้เช่นกันนะคะ วันนี้เภสัชกรจะมาแนะนำวิธีใช้ให้ค่ะ

น้ำตาเทียม คืออะไร

น้ำตาเทียม คือ สารที่ให้ความชุ่มชื้นหรือหล่อลื่นดวงตา มีคุณสมบัติคล้ายกับน้ำตาตามธรรมชาติ ช่วยบรรเทาอาการตาแห้งและการระคายเคืองดวงตา รวมทั้งสามารถนำมาใช้เป็นสารหล่อลื่นดวงตาเมื่อมีการใช้คอนแทคเลนส์ หรือใช้ทดแทนน้ำตาตามธรรมชาติหลังการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับดวงตาได้อีกด้วย ซึ่งน้ำตาเทียมจัดเป็นยาที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์

น้ำตาเทียมแบบรายเดือน-รายวัน

เมื่อเรามีอาการตาแห้ง เบื้องต้นเภสัชกรจะแนะนำให้ใช้น้ำตาเทียมเพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับดวงตา โดยน้ำตาเทียมที่มีจำหน่ายในท้องตลาดมีอยู่ 2 แบบด้วยกัน ได้แก่

น้ำตาเทียมแบบรายเดือน	น้ำตาเทียมแบบรายวัน
เหมาะสำหรับผู้มีอาการเล็กน้อย	เหมาะกับผู้ที่ตาแห้งรุนแรงมาก ผู้ที่แพ้สารกันเสีย ผู้ที่ใส่คอนแทคเลนส์ ผู้ที่จำเป็นต้องใช้สายตาติดต่อกันเป็นเวลานาน
บรรจุอยู่ในขวด	บรรจุอยู่ในกระเปาะขนาดเล็ก
มีสารกันเสียผสม ไม่ควรใช้กับผู้ที่แพ้สารกันเสีย หรือใช้คอนแทคเลนส์	ปราศจากสารกันเสีย
สามารถเปิดใช้ได้หลายครั้ง มีอายุประมาณ 30 วันหลังจากเปิดใช้ครั้งแรก เพราะอาจมีการปนเปื้อนของเชื้อ	ควรเปิดใช้ให้หมดแบบวันต่อวัน ประมาณ 24 ชั่วโมงหลังจากเปิดใช้ครั้งแรก
ราคาย่อมเยา	ราคาค่อนข้างสูง

ข้อควรระวังการใช้น้ำตาเทียม

ควรล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนใช้น้ำตาเทียม
ไม่ควรใช้น้ำตาเทียมร่วมกับผู้อื่น
ขณะหยอดตา ระมัดระวังอย่าให้ปลายหลอดหยดสัมผัสกับดวงตาหรือขนตา เนื่องจากอาจทำให้ดวงตาอักเสบหรือติดเชื้อแบคทีเรียได้
ให้ถอดคอนแทคเลนส์ออกทุกครั้งก่อนหยอดน้ำตาเทียม แล้วค่อยใส่กลับเข้าไปใหม่หลังจากหยอดแล้วประมาณ 10 นาที

การบรรเทาอาการตาแห้งด้วยน้ำตาเทียมจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ หากวันไหนรู้สึกสบายตา ดวงตาปกติดี ก็ไม่จำเป็นต้องหยอด หากรู้สึกเคืองตามาก ก็หยอดน้ำตาเทียมบ่อยได้ตามต้องการ แต่อย่างไรก็ตาม การใช้น้ำตาเทียมเป็นเพียงการบรรเทาอาการตาแห้งได้ชั่วคราวเท่านั้น หากใครหยอดน้ำตาเทียมแล้วมีอาการระคายเคืองตามากขึ้นกว่าเดิม หรือมีอาการตาแห้งเรื้อรัง ควรปรึกษาจักษุแพทย์เพื่อทำการตรวจหาสาเหตุและรักษาให้ตรงจุดนะคะ

ผู้เขียน

สิราวรรณ ล้วนสุธรรม

เภสัชกร

หากใครมีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่อง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ยา และปัญหาเรื่องสุขภาพ สามารถปรึกษาเภสัชกรออนไลน์ได้ที่ ปวด ป่วย อาย จาม "ถามMacy" เรายินดีให้คําปรึกษาทุกปัญหาสุขภาพ